تماس از ساعت ۸ صبح الی ۱۲ شب
تماس با تلفن ثابت از تمام کشور 9099071613
راه های کاربردی برای غلبه بر عدم تمرکز - افزایش تمرکز در مطالعه
---------------------------
"سامانه صدای مشاور تحصیلی"
مشاوره دهنده تخصصی برنامه ریزی درسی و تحصیلی
برای تماس با مشاورین ما تنها با تلفن ثابت و بدون گرفتن کد، با شماره 9099071613 تماس بگیرید.
تماس از 8 صبح تا 12 شب
حتی ایام تعطیل
...........................................................
راه های کاربردی برای غلبه بر عدم تمرکز - افزایش تمرکز در مطالعه
1– دیدگاه مثبت داشته باشید: همواره سعی کنید مطالعه را فرصتی برای یادگیری اندیشه های دیگران بدانید تا آنکه امری ناخوشایند که مجبور به انجام آن هستید.
2 – تنهابه قدرت اراده خود اطمینان نداشته باشید: هر زمان شما به خود بگویید من باید اراده کنم که تمرکز داشته باشم تمرکز خود را از دست خواهید داد چرا که همیشه به فکر اراده خود هستید که چیزی به آن خدشه ای نزند به عبارت دیگر شما هدف خود را اراده قرار می دهید نه مطالعه. پس این نکته را به خاطر بسپارید که اراده لازم است اما کافی نیست و حتی گاهی فکر نکردن به آن نتیجه اش تمرکز حواس می شود.
3 – مطمئن شوید که همه چیز دارید: قبل از این که مطالعه را آغاز کنید، همه وسایل مورد نیاز خود را فراهم کنید.
4 – از اصل جا نداریم بهره بگیرید: این تصور را در خود ایجاد نمایید که ذهن شما با افکاری در مورد مطلبی که در حال مطالعه آن هستید پر شده و جایی برای افکار دیگر که قصد ورود به ذهن شما را دارند نیست تا به مرور آن افکار از ذهن شما دور شوند.
5 – مطالعه را گفتگوی خود با نویسنده کتاب بپندارید: یکی از مؤثرترین راه های تمرکز حواس در هنگام مطالعه این است که خود را در حال گفتگو با نویسنده کتاب تصور کنید. معمول در گفتگو با یک فرد شامل یکسری از پرسش های عمومی – اختصاصی و نیز نظرات خودتان در مورد مطلب مورد بحث می باشد. این روش با صدا یا بی صدا انجام می شود.
6 – نوشتن مشکلاتی که در آن هنگام مطالعه به ذهن خطور می کند: یک کاغذ سفید در دسترس خود قرار دهید و هر زمان مطلبی یا مشکلی ذهن شما را به خود مشغول کرد بلافاصله چند کلمه یا جمله در رابطه با آن موضوع یادداشت کنید و اگر لازم است تاریخی را که می خواهید به آن رسیدگی کنید را بنویسید. اگر همچنان ذهن شما به آن مشکل مشغول است، از مطالعه دست برداشته و پس از برطرف شدن مشکل به مطالعه خود باز گردید.
7 – از تکنیک علامت گذاری استفاده کنید: کاغذی نزدیک کتاب خود بگذارید و زمانی که تمرکز خود را از دست دادید علامتی روی آن بکشید. این کار به شما یادآوری می کند که به مطالعه خود باز گردید و این خط ها به مرور کمتر و کمتر می شوند
نحوه برنامه ریزی و خدمات آموزشی ، ویژه رتبه های زیر 1000 کنکور 94 |
||
Plan A | مشاوره و برنامه ریزی هفتگی دروس عمومی و اختصاصی |
از هم اکنون تا کنکور 95 |
پشتیبانی آموزشی توسط مشاوران حرفه ای | ||
بررسی آزمون های جامع استاندارد کشوری هر دو هفته | ||
آموزش تکنیکهای مختلف مطالعه و تصحیح روش های اشتباه مطالعاتی | ||
ایجاد فضای شبیه سازی شده کنکور در فضای مجازی به صورت آزمون های آنلاین | ||
آموزش های تکنیک های مختلف تست زنی و نکته برداری | ||
معرفی کتاب های مرجع مناسب و کتب تست مختلف | ||
مشاوره جهت آماده سازی خانواده فرد کنکوری و کارهایی که باید خانواده انجام دهد |
اگر بدنبال کسب رتبه برتر در کنکور هستید، متن زیر را بخوانید
آیا تا بحال به داشتن رتبه برتر در کنکور فکر کرده اید؟
چگونه می توان در کنکور جزء رتبه های برتر شد؟
قبولی در رشته های پرطرفدار دانشگاه سراسری چگونه امکان پذیر است؟
تفاوت مطالعه رتبه های برتر با دیگران در چیست؟
برای پاسخ به سوالاتی از این دست، شما می بایست از تجربه مشاورین زبده و با تجربه بهره مند شوید.
گروه مشاورین ما جهت دسترسی به این هدف، برنامه ای ویژه را تحت عنوان
مهندسین فردا (ویژه داوطلبان رشته ریاضی)
پزشکان آینده (ویژه داوطلبان رشته تجربی)
قانون (ویژه داوطلبان رشته انسانی)
و همچنین داوطلبانی که هدف آنها گروه زبان و هنر است، ایجاد نموده اند.
این طرح براساس ساختاری کاملا علمی و دقیق جهت مشاوره و برنامه ریزی داوطلبان کنکور ایجاد شده است، این امکان را فراهم می آورد تا داوطلبان بدون هیچگونه نگرانی و در کمال آرامش و با اطمینان خاطر به کسب رتبه های برتر کنکور و قبولی در رشته های پرطرفدار حرکت نمایند.قبولی بیش از 90% شرکت کنندگان در این طرح گواهی محکم بر این مدعاست.
جهت اطلاع از جزییات و شرایط طرح با شماره 44054545 - 021 تماس حاصل نمایند.
بی صبرانه منتظر همراهی شما عزیزان از ابتدا تا کسب بهترین نتیجه در کنکور هستیم.
با كليك بر روي لينك زير از اين پس اخرين اخبار مربوط را در تلگرام خود دريافت نماييد:
لینک های مرتبط
موضوعات سایت
صدای مشاور تحصیلی
مرکز مشاوره تحصیلی آموزشی و تلفنی
مشاوره تخصصی درتمامی زمینه های/ کنکورسراسری/ بدون کنکور/آزمون کارشناسی ارشد/ آزمون دکتری / تیزهوشان / نمونه دولتی / تحصیل در خارج/نظام مهندسی / دانشگاه آزاد / دانشگاه پیام نور / دانشگاه غیرانتفاعی /9099071613
تمامی حقوق این وبسایت محفوظ بوده و متعلق به سامانه مشاوره تحصیلی میباشد.
طراحی سایت و بهینه سازی توسط شرکت طراحی پرتو
نرخ مشاوره %30 ارزانتر از بقیه
سوالات و نظرات خود را با ما درمیان بگذارید
سوالات کاربران