گام های اصلی برنامه ریزی کنکور95

گام های اصلی برنامه ریزی کنکور95

"سامانه صدای مشاور تحصیلی"

مشاوره دهنده تخصصي کنکور

برای تماس با مشاورین ما از تلفن ثابت با شماره 9099071613  تماس حاصل فرمایید

تماس از ساعت 8 صبح تا 12 شب

حتي ايام تعطيل

گام های اصلی برنامه ریزی کنکور95

بنابر‌این گام اول برای موفقیت، مدیریت زمان است و موفقیت در مدیریت صحیح زمان، وابسته به تفکیک کارهای مهم و غیر مهم است.

در زمینه مدیریت زمان، راهکارهای گسترده‌‌ای مطرح می‌شود که در ادامه تلاش می‌کنیم با سفارشی‌سازی این راهکارها در دو زمینه مطالعه و اوقات روزانه و مدیریت زمان آزمون، به یک جمع‌بندی مناسب دست پیدا کنیم.

مدیرت اوقات روزانه:

حتماً شما هم تجربه‌ی استرس ناشی از بی‌برنامه بودن را داشته‌اید و از ناتمام ماندن کارهای خود رنج‌برده‌اید.

بنابراین تغییر را از همین امروز شروع کنید و با به‌کارگیری اصول مدیریت زمان یک گام بزرگ به‌سوی موفقیت بردارید.

اصل اول: برنامه‌ریزی روزانه

برنامه‌ریزی درزمانی که کار بسیار است و وقت محدود، اهمیت می‌یابد. در سال کنکور به‌طور خوش‌بینانه شما فقط ۱ سال وقت دارید و در این زمان باید همه‌ی دروس پیش و پایه را مطالعه کنید! برنامه‌ریزی به شما کمک می‌کند تا هدفمند عمل کنید و در طول روز کارهای بیشتری انجام دهید؛ اما یادتان باشد که برنامه شما باید قابلیت اجراشدن داشته باشد و کاملاً با شما سازگار باشد. در رابطه با آموزش نحوه صحیح برنامه‌ریزی می‌توانید به بسته «برنامه‌ریزی به سبک یک مشاور» رجوع کنید.

اصل دوم: اولویت‌بندی کارها

اگر خوب فکر کنیم به‌راحتی می‌توانیم کارهای روزانه خود را به دودسته ضروری و غیرضروری تقسیم کنیم. بهتر نیست در سال سرنوشت‌ساز خود، ابتدا کارهای ضروری را انجام دهیم؟

وقت گذاشتن روی کارهایی که ضرورت ندارند باعث خستگی و دور شدن ما از هدف می‌شود. برای جلوگیری از اتلاف وقت، به اولویت‌بندی بپردازید و ابتدا کار‌های مهم را انجام دهید و از این طریق انجام کارهایی که باعث به هدر رفتن وقت شما می‌شوند را محدود کنید.

اصل سوم: افزایش تمرکز

افزایش تمرکز نه‌تنها باعث کندی کار شما نمی‌شود بلکه باعث کاهش اتلاف وقت شما نیز می‌گردد. بهتر است از همین حالا تصمیم بگیرید و تمرکزتان را بالا ببرید. برای مثال به خودتان قول بدهید تا پایان یک واحد مطالعاتی، سراغ موبایل، اینترنت و … نمی‌روم.

اصل چهارم: ثبت فعالیت‌های روزانه و ساعات مطالعاتی

حال به لزوم و فواید ثبت ساعات مطالعاتی خواهیم پرداخت؛ اما یادتان باشد، ثبت ساعات به شما کمک می‌کند تا دزدان وقت خود را بهتر بشناسید و نیز از طرف دیگر از ساعات مفید خود لذت ببرید و انگیزه بگیرید تا در روزهای بعد بیشتر مطالعه کنید.

اصل پنجم: زنده کردن زمان‌های مرده

همه‌ی ما زمان‌های مرده اجتناب‌ناپذیر را تجربه کرده‌ایم. بهتر است یک کتاب کوچک برای این زمان‌ها در نظر بگیرید. برای مثال در ترافیک بازگشت به منزل، واژگان زبان را مرور کنید.

اصل ششم: گاهی بگویید: نه!

فرض کنید برای خودتان برنامه‌ریزی کرده‌اید که در یک روز تعطیل ۱۰ ساعت درس بخوانید و دراین‌بین دوستتان با شما تماس می‌گیرید و شمارا برای تفریح به پارک دعوت می‌کند. توصیه می‌کنم بسیار مؤدبانه از او عذرخواهی کنید و برنامه خود را به تعویق نیندازید و در عوض مطابق برنامه خود به تفریح بپردازید.

اصل هفتم: از استراحت غافل نشوید!

حتماً در برنامه مطالعاتی خود، زمان استراحت را به‌طور مطلوب در نظر بگیرید. مطالعه مداوم و بدون برنامه سبب خستگی و کاهش بازده شما می‌شود و این کاهش بازده به دوباره خوانی و اتلاف وقت می‌انجامد.

در انتها، برای آنکه تغییر محسوسی در برنامه روزانه خود احساس کنید، پیشنهاد می‌کنم ۷ اصل یاد شده را طی یک هفته تمرین کنید تا کم‌کم به بعضی از آن‌ها عادت کنید. سپس می‌توانید سراغ سایر موارد بروید و به‌تدریج همه‌ی آن‌ها را به‌کارگیرید.