اخبار

علل کم بودن انگیزه در دانش آموزان

تاریخ : ۱۳۹۵/۱/۱۱ بازدید : ۱۳۰۴

علل کم بودن انگیزه در دانش آموزان

-------------------------

"سامانه صدای مشاور تحصیلی"

مشاوره دهنده تخصصی دانش آموزی

برای تماس با مشاورین ما تنها با تلفن ثابت و بدون گرفتن کد، با شماره 9099071613 تماس بگیرید.

تماس از 8 صبح تا 12 شب

حتی ایام تعطیل

...........................................................

علل کم بودن انگیزه در دانش آموزان

یافتن انگیزه برای تمام کردن یک کار مهم بسیار سخت است، اما دانش‌آموزان به چند دلیل دچار کمبود انگیزه می‌شوند:

1ـ پایین بودن عزت نفس

2ـ عادت به تأخیر انداختن امور

3ـ کمبود علاقه

4ـ اضطراب داشتن یا خسته بودن

5ـ کمبود وقت

6ـ تنبلی

7ـ ترس از شکست

کمبود انگیزه و اشتیاق می‌تواند باعث ایجاد ناراحتی و نارضایتی شود و حتی الگوی خواب دانش‌آموز را دچار مشکل کند؛ اما روش‌هایی وجود دارد که انسان را از بی‌انگیزگی درمی‌آورد. یکی از راه‌های مبارزه با بی‌انگیزگی،‌ تمرکز روی اهداف است.

معمولاً یک دانش‌آموز به دلیل داشتن کارهای زیاد، حجم زیاد مطالب و ...، احساس رکود و رخوت می‌کند.

حس تحت فشار بودن می‌تواند باعث از بین رفتن توان فرد شود؛ زیرا به طور مسلم انجام ندادن کاری راحت‌تر از انجام دادن صدها کار در یک زمان است!

فهرستی از کارهای خود را تهیه کرده و از کار کوچک‌تر شروع کنید. از کارهایی شروع کنید که اکنون باید انجام شوند (مطالبی که بر آزمون بعدی باید مطالعه کنید) و روی انجام آن‌ها در یک زمان تمرکز کنید.

متداول‌ترین اشتباهی که دانش‌آموز ان مرتکب می‌شوند این است که می‌کوشند همه‌ی درس‌ها را با هم و به طور کامل انجام دهند. به جای این کار یک هدف را انتخاب کرده و همان را ادامه دهید. تمام درس‌ها را نصف و نیمه مطالعه نکنید. بهتر است برای برخی درس‌ها هدف‌گذاری داشته باشید.

در این میان ورزش کردن بسیار مؤثر است و باعث کاهش اضطراب و افزایش انگیزه در شما می‌شود.

لینک های مرتبط

کلمات کلیدی : انگیزه اضطراب عادت شکست اشتباه دانش آموز ورزش موثر استرس انگیزه

سوالات و نظرات خود را با ما درمیان بگذارید

سوالات کاربران

نسخه قابل چاپ


نام *

ایمیل *

پیام شما *
سوال امنیتی	جمع اعداد 5 و 5

ورود به سایت

ورود به سایت

آخرین مطالب

علل کم بودن انگیزه در دانش آموزان

سوالات و نظرات خود را با ما درمیان بگذارید

سوالات کاربران