کنکوری‌ها غذاهای کم حجم اما پرکالری مصرف کنند

تاریخ : ۱۳۹۲/۱۱/۱۵ بازدید : ۴۸۶

با توجه به نزدیکی به آزمون کارشناسی ارشد بهتر است داوطلبان کنکور تا روز آزمون غذاهای کم حجم اما پرکالری مصرف کنند.

به گفته مهدی دربان کارشناس آموزشی با توجه به نزدیک شدن آزمون کارشناسی ارشد بهتر است داوطلبان این آزمون قبل از هر اقدامی آرامش روحی روانی خود را که به دلیل از بین رفتن ساماندهی مطالب در مغز کم شده حفظ کنند.

وی افزود: داوطلبان آزمون کارشناسی ارشد از پراکنده خواندن و شتاب زدگی بپرهیزند و تست های کنکور سنوات گذشته را مرور کنند.

دربان تصریح کرد: تغذیه مناسب و مطلوب تا روز کنکور از دیگر توصیه هایی است که به داوطلبان کنکور ارشد می شود یعنی غذاهای کم حجم اما پرکالری مصرف کنند.

وی خاطرنشان کرد: بهتر است داوطلبان کنکور کارشناسی ارشد شب کنکور زودتر بخوابند تا صبح سر جلسه کنکور احساس بی حالی و کسلی نداشته باشند.

لینک های مرتبط

کلمات کلیدی : شب کنکور ازمون کارشناسی ارشد تغذیه مناسب تست های کنکور پرکالری پراکنده خواندن شتابزدگی

سوالات و نظرات خود را با ما درمیان بگذارید

سوالات کاربران

نسخه قابل چاپ


نام *

ایمیل *

پیام شما *
سوال امنیتی	جمع اعداد 3 و 1

ورود به سایت

ورود به سایت

آخرین مطالب

کنکوری‌ها غذاهای کم حجم اما پرکالری مصرف کنند

سوالات و نظرات خود را با ما درمیان بگذارید

سوالات کاربران