اخبار

تغذیه و رشد

تاریخ : ۱۳۹۴/۲/۵ بازدید : ۶۳۹

تغذیه و رشد

"سامانه صدای مشاور تحصیلی"

مشاوره دهنده تخصصی

برای تماس با مشاورین ما تنها با تلفن ثابت و بدون گرفتن کد، با شماره 9099071613 تماس بگیرید.

تماس از 8 صبح تا 12 شب

حتی ایام تعطیل

تغذیه و رشد

برخي مطالعات نقش کمبود (حتی کمبود متوسط يا خفيف) روي (Zn) را در کاهش رشد قدی نشان داده اند. کمبود متوسط تا شديد ويتامين A، آهن، کلسيم و يد نيز در از رشد ماندگی کودکان نقش شناخته شده ای دارند. كمبود روي تا حدود زيادي به ناكافي بودن آن در رژيم غذايي، جذب ناکافی آن از رژيم غذايی و يا اختلال جذب و از دست رفتن روي از رژيم غذايي (مثلا در هنگام اسهال) بستگي دارد. در اوايل قرن بيستم، كمبود شديد روي بدليل عوارضي همچون کوتاهی قد، کمی رشد غدد بدن (بويژه غدد جنسی)، اختلال عملكرد ايمني، اختلالات پوستي، نقص عملكرد شناختي و بي اشتهايي شناخته شد.

منابع مهم روی عبارت از گوشتها، حبوبات، مغز دانه ها و غلات کامل می باشند. لازم به يادآوري است كه مصرف فراوان (بصورت مكمل) روي بدون اين كه رژيم غذايي مناسبي براي كودك تامين نشده باشد،‌ نه تنها موجب افزايش و تسريع رشد نمي شود، بلكه با ايجاد مسموميت با روي و احتمالا ايجاد رقابت هنگام جذب مواد مغذي مختلف، موجب بدتر شدن وضعيت رشدي نيز مي شود. لذا براي هر نوع تغيير جدي در وضعيت تغذيه كودكان در حال رشد، مشاوره با متخصص تغذيه ضروري است.

لینک های مرتبط

کلمات کلیدی : تغذیه رشد گوشتها مسمومیت کودکان دانه ها حبوبات کمبود

سوالات و نظرات خود را با ما درمیان بگذارید

سوالات کاربران

نسخه قابل چاپ


نام *

ایمیل *

پیام شما *
سوال امنیتی	جمع اعداد 6 و 5

ورود به سایت

ورود به سایت

آخرین مطالب

تغذیه و رشد

سوالات و نظرات خود را با ما درمیان بگذارید

سوالات کاربران