اخبار

قاتل حافظه

تاریخ : ۱۳۹۴/۲/۶ بازدید : ۷۳۷

قاتل حافظه

"سامانه صدای مشاور تحصیلی"

مشاوره دهنده تخصصی مقالات

برای تماس با مشاورین ما تنها با تلفن ثابت و بدون گرفتن کد، با شماره 9099071613 تماس بگیرید.

تماس از 8 صبح تا 12 شب

حتی ایام تعطیل

قاتل حافظه

تحقیقات انجام شده نشان می دهد که مصرف زیاد نمک (سدیم) بر حافظه و "عملکرد ذهن" اثر منفی دارد.

برای انجام این مطالعه رژیم غذایی 1262 فرد بین سنین 67 تا 84 سال مورد بررسی قرار گرفت. نتایج نشان داد در افرادی که "دریافت سدیم" بالا می باشد، عملکرد شناختی و قدرت حافظه ضعیف تر از سایر افراد است.

این یافته ها به ویژه برای سالمندان حایز اهمیت است زیرا به طور طبیعی با افزایش سن توانایی ادراک و شناخت به میزان قابل ملاحظه ای کاهش می یابد. پیروی از "الگوی تغذیه ای صحیح" و پرهیز از مصرف زیاد سدیم در این گروه سنی موجب بهبود عملکرد مغز و پیشگیری از فقدان حافظه و شناخت می شود.

به گزارش باشگاه خبرنگاران، این محققان به همه افراد به ویژه سالمندان توصیه می کنند از مصرف زیاد نمک، "کنسروها و غذاهای فرآوری شده" دوری کنند.

منبع افتاب نیوز

لینک های مرتبط

کلمات کلیدی : بررسی نتایج سدیم نمک حافظه

سوالات و نظرات خود را با ما درمیان بگذارید

سوالات کاربران

نسخه قابل چاپ


نام *

ایمیل *

پیام شما *
سوال امنیتی	جمع اعداد 9 و 1

ورود به سایت

ورود به سایت

آخرین مطالب

قاتل حافظه

سوالات و نظرات خود را با ما درمیان بگذارید

سوالات کاربران