ترس از چاقی از چاق شدن برایتان بدتر است

تاریخ : ۱۳۹۲/۱۱/۲۴ بازدید : ۷۲۷

پزشکان به تازگی دریافته‌اند که افرادی که دچار دید منفی به چاقی خود هستند بد‌تر چاق می‌شوند.

افرادی که دچار اضافه‌وزن هستند در صورتی که دچار افسردگی ناشی از این مسئله شوند می‌توانند در معرض ریسک افزایش وزن به صورت شدید قرار بگیرند.

چاقی به عنوان یک مورد که سلامتی را به خطر می‌اندازد و موجبات بسیاری از بیماری‌ها می‌شود پدیده‌ای است که باید با آن مبارزه کرد اما ناراحتی از چاقی و به اصطلاح نادیده گرفتن آن می‌تواند بسیار زیانبار باشد.

بررسی‌ها نشان می‌دهند افراد چاق پس از مدتی به خاطر افسرد‌گی در صورتی که اراده لازم برای کم کردن وزن و یا ورزش کردن را نداشته باشند شروع به پرخوری بیشتر می‌کنند و همین طور ورزش نمی‌کنند چون گمان می‌کنند که دیگر هیچ عاملی نمی‌تواند باعث لاغری آن‌ها شود.

پزشکان به افراد چاق اطمینان خاطر می‌دهند که در هر سنی و زمانی می‌توانند به وزن متناسب و دلخواه خود برسند در صورتی که ورزش منظم داشته باشند و نیز رژیم غذایی استاندارد داشته باشند و مهم‌تر از همه روحیه خوب و اراده آهنین تا به نتیجه دلخواه خود دست یابند.

لینک های مرتبط

کلمات کلیدی : پزشکی سلامتی روان روح دارو خواص مضررات قرص دارو دارو های گیاهی دارو های حیوانی بیماری

سوالات و نظرات خود را با ما درمیان بگذارید

سوالات کاربران

نسخه قابل چاپ


نام *

ایمیل *

پیام شما *
سوال امنیتی	جمع اعداد 5 و 7

ورود به سایت

ورود به سایت

آخرین مطالب

ترس از چاقی از چاق شدن برایتان بدتر است

سوالات و نظرات خود را با ما درمیان بگذارید

سوالات کاربران