خواب مناسب ساعت مچی داشتن و امید و شادابی برای نتیجه خوب امتحانات

تاریخ : ۱۳۹۲/۱۲/۱۱ بازدید : ۶۱۲

خواب مناسب ساعت مچی داشتن و امید و شادابی برای نتیجه خوب امتحانات

-14 سعی کنید شب ها زود بخوابید و صبح زودتر از خواب برخیزید( هرگز نزدیک غروب آفتاب نخوابید(

-15 شما می توانید در فصل زمستان حدود 10 دقیقه نرمش های سبک در منزل ( به شرط عدم مزاحمت برای دیگران) صبح قبل از امتحان انجام دهید، این فعالیت مختصر به شادابی شما در جلسه امتحان کمک می کند.

-16در جلسات امتحان لوازم تحریر مناسب به همراه داشته باشید ، و جهت اطمینان بیشتر از هر کدام 2 عدد بردارید.

-17برای مدیریت بر زمان آزمون و وقت باقی مانده ساعت مچی همراه خود بیاورید.

-18 به تاکیدات معلمان در هفته های باقی مانده تا امتحانات دقت زیادی کنید.(معلم به بعضی از مباحث بیشتر تاکیدمی کند(

-19 امید و شادابی را به خودتان تلقین کنید تا موفقیت های شما بیشترشود.

-20بعد از اینکه درس را مطالعه کردید حتما مطالب را به زبان خود جلوی پدر مادر یا اگر کسی نبود جلوی آینه بیان کنید. ( این کار اعتماد به نفس شما را بالا می برد)

لینک های مرتبط

کلمات کلیدی : خواب مناسب امید و شادابی نتیجه خوب تاکیدات معلمان مباحث بیشتر جلوی آینه نرمش های سبک عدم مزاحمت برای دیگران

سوالات و نظرات خود را با ما درمیان بگذارید

سوالات کاربران

نسخه قابل چاپ


نام *

ایمیل *

پیام شما *
سوال امنیتی	جمع اعداد 9 و 3

ورود به سایت

ورود به سایت

آخرین مطالب

خواب مناسب ساعت مچی داشتن و امید و شادابی برای نتیجه خوب امتحانات

سوالات و نظرات خود را با ما درمیان بگذارید

سوالات کاربران