عوامل شکست در پشتکار کدامند

تاریخ : ۱۳۹۲/۱۲/۱۱ بازدید : ۶۳۵

عوامل شکست در پشتکار

تجربه، حاکی از آن است که افراد به دلایل مختلف در تلاش خود برای دستیابی به اهداف پشتکار نشان نمی دهند و یا با پشتکار نشان ندادن، تلاش و زحمات خود را بر باد فنا می دهند. در این قسمت به برخی از عوامل تضعیف کننده پشتکار می پردازیم.

لذت گرایی کوتاه مدت :شما در چنین وضعیتی به دنبال لذت ها و رضایت های کوتاه مدت و گذرا هستید، به گونه ای که اهداف بلند مدت شما فدا می شوند. برای این که به اهداف بلند مدت خود برسید، ناچارید از برخی لذت های کوتاه مدت (البته نه همه آنها) چشم بپوشید.

درایدن معتقد است : (یکی از طاقت فرساترن کارها برای افراد، کار کردن در جهت دستیابی به اهداف بلند مدت و تحمل ناراحتی های کوتاه مدت است)

لذت گرایی کوتاه مدت: غلب از فلسفه کم طاقتی نشئت می گیرد. در چنین فلسفه ای با اینکه میدانید تغییر سازنده برای شما کلی منفعت دارد اما چنین کاری برایتان خیلی سخت جلوه می کند و از طرفی شما تحمل سختی ها را نیز ندارید.

توقع کمک از دیگران : اگر تلاش شما برای تغییر بر پایه کمک از دیگران بنا شده است، مسئولیت تغییر را بر دوش دیگران می گذارید. گویی خود به تنهایی قادر به حل مشکل نیستید و فرد آسیب پذیری هستید. مثلاً ممکن است بگوئید (اگر شما سیگارتان ترک نکنید من هم نمی توانم سیگارم را ترک کنم)

تکیه کردن بر عوامل وراثتی : برخی افراد بر این باورند که شخصیت من بطور ذاتی چنین است و نمی توانم تغییر کنم، روانشناسان بر این باورند که تمام رفتارها علل چند گانه دارند، بنا بر این افرادی که زمینة بیولوژیکی یک مشکل را دارند، بهتر است بیشتر کار کنند تاٌثید گذاری عوامل روانی اجتماعی را به حداکثر برسانند.

عدم تحمل ناکامی : این نوع طرز فکر از فلسفة کم طاقتی نشئت می گیرد. مثلاً برخی بر این باورند که (شرایطی را که به آنان اطمینان کامل ندارم نمی توانم تحمل کنم و در صورتیکه حتماً مطمئن باشم در پایان به نتیجه می رسم تلاش در این راه را شروع می کنم).

در واقع شما بایستی هدفتان این باشد با تلاش پی گیرانه، آیندة نا مطمئن را به نتایجی امید بخش تبدیل کنید و با پذیرش بلا تکلیفی در زندگی به عنوان یک پدیدة عادی بر مشکلات غلبه کنید.

از یک کار به کار دیگر پریدن : برخی افراد یکباره در پی حل کردن چند مسئله هستند و بدون استمرار کافی در یک مورد و حل نمودن آن به موضوعات دیگری می پردازند. این عدم تمرکز بر یک موضوع و پراکندگی فکری موجب عدم انسجام رفتارهای معطوف به هدف میشود.

لینک های مرتبط

کلمات کلیدی : پشتکار دستیابی اهداف بلند مدت رضایت های کوتاه مدت لذت گرایی تکیه کردن عوامل وراثتی عدم تحمل ناکامی عدم تمرکز رفتارهای خوب

سوالات و نظرات خود را با ما درمیان بگذارید

سوالات کاربران

نسخه قابل چاپ


نام *

ایمیل *

پیام شما *
سوال امنیتی	جمع اعداد 4 و 7

ورود به سایت

ورود به سایت

آخرین مطالب

عوامل شکست در پشتکار کدامند

سوالات و نظرات خود را با ما درمیان بگذارید

سوالات کاربران