خانه >> دانش آموزی >> راه های بهبود حافظه در دانش آموزان

اخبار

راه های بهبود حافظه در دانش آموزان

تاریخ : ۱۳۹۵/۳/۹ بازدید : ۲۲۱

راه های بهبود حافظه در دانش آموزان

"سامانه صدای مشاور تحصیلی"

مشاوره دهنده تخصصي دانش آموزی

برای تماس با مشاورین ما از تلفن ثابت با شماره 9099071613 تماس حاصل فرمایید

تماس از ساعت 8 صبح تا 12 شب

حتي ايام تعطيل

راه های بهبود حافظه در دانش آموزان

قبل از شروع درس خواندن، ممکن است بخواهید راهکارهای تقویت حافظه را یاد بگیرید.

تعدادی از این روش‌ها را برای شما بیان می‌کنیم.

1- بر مطلبی که می‌خوانید، تمرکز کنید.

تمرکز کردن یکی از اجزای اصلی حافظه می‌باشد. اطلاعات به وسیله تمرکز، از حافظه کوتاه‌مدت به حافظه بلندمدت منتقل می‌شود.

سعی کنید در مکانی درس بخوانید که صدای تلویزیون، رادیو و غیره موجب عدم توجه شما به چیزی که می‌خوانید، نشود

2- با عجله درس نخوانید.

خواندن و به خاطر سپردن مطالب، نیاز به زمان کافی دارد. تحقیقات نشان می‌دهد دانش آموزانی که به طور منظم و پیوسته در هر روز درس می‌خوانند، نسبت به آنهایی که در یک جلسه درس می‌خوانند، بیشتر مطالب درسی را به یاد دارند.

3- درسی را که می‌خوانید، دسته‌بندی کنید.

اطلاعات در حافظه دسته‌بندی می‌شود. شما می‌توانید از طبقه‌بندی اطلاعات، فواید بیشماری را ببرید.

سعی کنید مفاهیم را گروه‌بندی کنید، اصطلاحات مشابه را در یک گروه قرار دهید و یا رئوس مطالب را یادداشت کنید.

4- از ابزارهایی برای به یادآوردن اطلاعات استفاده کنید.

اطلاعات درسی شما ممکن است خیلی شبیه هم باشند، برای حفظ کردن آن‌ها چه باید انجام دهید؟

بهترین کار استفاده از تصاویر، طنز و یا یک شعر است. بدین وسیله شما با ساختن شعر، تصویر و یا طنز، به یادآوری اطلاعات جدید کمک می‌کنید.

5- مطالبی را که می خوانید، تمرین کنید و با دقت توضیح دهید.

برای به یادآوردن اطلاعات، نیاز به رمزگذاری اطلاعات دارید که آنچه را که خوانده‌اید به حافظه بلندمدت خود منتقل کنید. یکی از موثرترین روش‌های رمزگذاری عبارت است از: تمرین و توضیح دادن.

با این روش، شما یک متن را می‌خوانید، سپس توضیحات راجع به آن متن را می‌خوانید و بعد جزئیات متن را می‌خوانید.

بعد از چند بار که با این روش درس خواندید، شما راحت‌تر اطلاعات راجع به آن متن را به یاد خواهید آورد.

روانشناسان کشف کرده‌اند که وقتی دانش آموزان مطالب خوانده شده را به یک فرد دیگر و یا دوست خود یاد می دهند یا بیان می کنند، در یادگیری و بهبود حافظه خود آن‌ها نیز موثر می‌باشد

6- ارتباط اطلاعات جدید به چیزهایی که می‌شناسید.

لینک های مرتبط

کلمات کلیدی : راه های بهبود حافظه در دانش آموزان راه های بهبود حافظه تقویت حافظه تقویت حافظه دانش آموزان

سوالات و نظرات خود را با ما درمیان بگذارید

سوالات کاربران

نسخه قابل چاپ


نام *

ایمیل *

پیام شما *
سوال امنیتی	جمع اعداد 1 و 2

ورود به سایت

ورود به سایت

آخرین مطالب

راه های بهبود حافظه در دانش آموزان

سوالات و نظرات خود را با ما درمیان بگذارید

سوالات کاربران