قبل از امتحان تافل چه عملی انجام بدیم

تاریخ : ۱۳۹۲/۲/۳ بازدید : ۱۵۱۱

قبل از هر امتحان سرنوشت سازي از جمله تافل، معمولا بيشتر افراد دچار استرس و سردرگمي مي شوند.

در اينجا دوعمل اصلي كه شما نبايد قبل از امتحان تافل انجام دهيد آورده شده است. با انجام ندادن اين كارها، اضطراب قبل از آزمون كاهش خواهد يافت.

1- اعتماد به نفس كاذب

برخي تصور مي كنند كه اگر مدام به خود بگويند كه مي توانند و تظاهر به داشتن اعتماد به نفس بالا نمايند، خود به خود اين اتفاق افتاده و اين افراد با همان مقدار اعتماد به نفس در جلسه آزمون حضور خواهند يافت غافل از آن كه اين كار اعتماد به نفس واقعي آنها را به شدت كاهش داده و باعت استرس ناگهاني در جلسه آزمون خواهد شد.

توجه كنيد كه "مثبت انديشي" با " اعتماد به نفس كاذب" متفاوت است. مثبت انديشي كه كاري درست است به معناي در نظر گرفتن واقعيت و توجه به امكانات مثبتي است كه در آينده رخ خواهد داد.

2-ساده انديشي درخصوص سختي آزمون

ممكن است شما حتي استاد انگليسي باشيد و بخواهيد براي نياز خود، در آزمون TOEFL شركت نماييد. بهتر است توجه كنيد كه سطح انگليسي شما هرچه باشد نيز بايد آزمون TOEFL را جدي بگيريد و سعي كنيد تمام تمركز خود را براي كسب نتيجه خوب در اين آزمون بكار گيريد.

در غير اين صورت در جلسه آزمون و پس از برخورد با اولين سوال دشوار، روحيه خود را از دست خواهيد داد.

فرهيختگان دانشگاه

لینک های مرتبط

کلمات کلیدی : زبان های خارجی امتحان تافل مثبت اندیشی

سوالات و نظرات خود را با ما درمیان بگذارید

سوالات کاربران

نسخه قابل چاپ


نام *

ایمیل *

پیام شما *
سوال امنیتی	جمع اعداد 9 و 5

ورود به سایت

ورود به سایت

آخرین مطالب

قبل از امتحان تافل چه عملی انجام بدیم

سوالات و نظرات خود را با ما درمیان بگذارید

سوالات کاربران