دو هفته باقیمانده به کنکور

تاریخ : ۱۳۹۳/۴/۱۰ بازدید : ۱۴۵۳

دو هفته باقیمانده به کنکور

"سامانه صدای مشاور تحصیلی"

مشاوره دهنده تخصصی کنکور

برای تماس با مشاورین ما تنها با تلفن ثابت و بدون گفتن کد، با شماره های 12-9099071613 تماس بگیرید.

تماس از 8 صبح تا 12 شب

حتی ایام تعطیل

1- میزان خواب شبانه‌‌تان را تنظیم کنید. سعی کنید بین 7 تا 8 ساعت خواب را داشته باشید تا به این میزان خواب عادت کنید

2-شبانه به مدت چند دقیقه تمام کارهایی را که باید در جلسه‌‌ی کنکور انجام دهید، با خودتان مرور کنید، یعنی همان شیوه‌‌ی مدیریت زمان؛ این‌‌کار باعث می‌شود عادت‌‌های لازم در جلسه‌‌ی کنکور ملکه‌‌ی ذهن‌‌تان بشود.

3- خودتان را حتما مقید به خوردن یک صبحانه مقوی و کم حجم کنید تا انرژی لازم را برای برنامه‌‌ی نیم‌‌روزی داشته باشید.

4- از تماس و ارتباط با کساني كه موجب اضطراب می‌شوند خودداری و دوری کنید.

5- درس‌‌ها و مبحث‌‌هايي که فرمول و نکته‌‌های بیش‌‌تری دارند را در این دو هفته به طور سطحی نگاهی بیندازید مانند ادبیات، دینی، فیزیک، شیمی، هندسه تحلیلی و....

6- سعی کنید هر روز صبح از ساعت 8 تا 12 ظهر به طور یک روند و با استراحت‌‌های کوتاه درس بخوانید یا آزمون بدهید تا جسم و ذهن‌تان به این شرایط عادت کند. این كار باعث می‌شود تا در جلسه‌‌ی کنکور راحت‌‌تر و مسلط‌‌تر چهار ساعت زمان آزمون را سپری کنید.

لینک های مرتبط

کلمات کلیدی : کنکور کنکور 93 کنکور 94 دو هفته باقیمانده تنظیم خواب خواب شبانه مدیریت زمان تاثیر خوردن صبحانه اضطراب تاثیر اضطراب برای کنکور

سوالات و نظرات خود را با ما درمیان بگذارید

سوالات کاربران

نسخه قابل چاپ


نام *

ایمیل *

پیام شما *
سوال امنیتی	جمع اعداد 6 و 4

ورود به سایت

ورود به سایت

آخرین مطالب

دو هفته باقیمانده به کنکور

سوالات و نظرات خود را با ما درمیان بگذارید

سوالات کاربران